Как сохранить ясный ум до самой старости: 4 правила академика Натальи Бехтеревой

Наталья Бехтерева была известным нейрофизиологом, руководителем Института мозга человека РАН, автором нескольких сотен научных работ. Больше всего ее интересовала проблема старения, и она утверждала, что интеллектуальная работа для долголетия чуть ли не важнее, чем генетика и здоровый образ жизни.

В интервью и научных работах ученая много говорила о том, как предотвратить старение мозга. Мы вывели 4 главных правила, которые, по мнению Бехтеревой, помогут сохранить ясность ума даже в преклонном возрасте.

Только что написал(а)
смотреть
author
пишет сообщение