Можно ли потолстеть от хлеба: фитнес-повар утверждает, что употребление хлеба не приводит к увеличению веса

Люди, пытающиеся похудеть, отказываются от употребления хлеба. Они считают, что это поможет им в борьбе с лишним весом. Так ли это на самом деле? Далее читайте, что по этому поводу говорит эксперт Грэм Томлинсон.